سیر سیاه

سیر سیاه

سیر سیاه

خواص سیرسیاه: سیرسیاه چربی سوز است و باعث لاغری می شود. چربی های رسوب کرده در رگ ها را از بین می برد و مانع از گرفتگی عروق و سکته قلبی می شود.ب رای دیابت مفید است و تبعات این بیماری را بهبود می بخشد.خواص ضد سرطانی دارد و برای جلوگیری از سرطان مفید است. چربی های مضر خون را کاهش می دهد، ضد آلرژی است، التهاب مفاصل و درد را کاهش می دهد و مانع از کبد چرب می شود.

طریقه مصرف: توصیه می شود روزانه یک حبه سیر سیاه مصرف کنید، البته باید به صورت مستمر باشد تا تاثیرات آن در بدن بعد از یک ماه ظاهرشود. سیر سیاه را می توانید به تنهایی مصرف کنید یا با غذای دیگر و یا در سس ها استفاده کنید.